苏浩深吸一口气，目光迎上老李，没有丝毫犹豫，只有坚定：“教练，我明白了。我们开始吧！再苦再累，我也练！”
接下来的日子，对苏浩而言，堪称魔鬼。
每天的训练，除了保持一定量的绝对速度、力量、爆发力基础训练外，大量的时间被投入到了枯燥无比的步频节奏训练中。
跑道上，老李拿着秒表，不断地喊着：“快！再快一点！摆臂！送髋！节奏！注意节奏！不要散！”
苏浩一遍又一遍地冲过特定的段落，感受着那种高频奔跑对心肺和肌肉的极致压迫。有时候，为了找到那一点点流畅的感觉，一个简单的30米节奏跑，他要重复几十遍。
力量房里，针对下肢小肌群和核心稳定性的训练被加倍。
各种单腿跳、台阶跳、跳箱、负重提踵……每一项都精准打击他步频提升的潜在短板。每天训练结束，他感觉自己的脚踝、小腿、膝盖都在呻吟。
“我的天……浩哥这是被李指导开了什么小灶？这训练量……看着都吓人。”
苏炳天看着又一次在跑道上咬着牙，面目有些狰狞地完成一组极限节奏跑的苏浩，忍不住咂舌。
苏浩的训练服已经彻底湿透，紧紧贴在身上，勾勒出精悍的肌肉线条，汗水甚至在他跑过的塑胶跑道上留下了清晰的水渍。
“听说是在改节奏，提步频。”
张培萌想了想道，他对技术比较敏感，“李教练发现浩哥的步频在非爆发阶段有提升空间。
这想法真是大胆……不过要是真能让浩哥把步频提上去，那画面太美我不敢想。”
“步频？”
梁嘉鸿摩挲着下巴，“苏浩个子那么高，还能提步频？李教练这是要把苏浩练成怪物吗？”
“怪物早就已经是了。”
胡凯坐在一旁做着恢复，看着苏浩又一次冲过终点，“他现在是在尝试，变成一个更可怕的怪物。”
日复一日，周复一周。
训练是痛苦的，进步是微小的，甚至有时候是反复的。
苏浩有几次在测试中，因为过于追求高步频而打乱了整体节奏，成绩反而比之前还差了一点。
体育竞技唯成绩论不假，但这成绩背后绝对是极致的痛苦。
疲惫，疼痛，还有时时刻刻冒头的惫懒心态，等等无时无刻不在摧残着苏浩。
时间一天天过去，一眨眼距离世锦赛也就几天的时间。
八月的大阪，仿佛一个巨大的蒸笼。
炽热的阳光毫无遮拦地炙烤着大地，空气里弥漫着海风带来的咸湿与闷热，粘稠得让人有些喘不过气。
中国国家田径队一行乘坐的专机，就在这翻滚的热浪中，降落在了关西国际机场。
苏浩随着队伍走出舱门，那股混合着沥青、海水和城市气息的热风便扑面而来，瞬间让他额角渗出了一层细密的汗珠。
他眯了眯眼，适应着室外刺目的阳光，目光不经意地扫过机场外的广告牌和立柱。
然后，他愣住了。
只见不远处的几块大型广告牌上，赫然印着他自己的大幅海报！
海报选图是他去年世青赛百米夺冠后，身披国旗，仰天怒吼的瞬间，画面极具张力。
但让苏浩嘴角微微抽搐的是，海报的色调被处理得有些暗黑系，对比度极高，光影效果强烈，给他本就棱角分明的脸庞增添了几分凌厉甚至阴鸷的气质。
更让他感到一丝羞耻和尴尬的，是海报上用醒目的日文和英文标注的文字：
【亚洲の新王！黃色の閃電！蘇浩——挑戰世界の壁！】
“……”
苏浩默默地移开视线，感觉脚趾微微蜷缩，有点想抠出个三室一厅。
这独属于日本的中二热血标题风格，配上那过度修饰的暗黑滤镜，实在让他有些消受不起。
“我靠！浩哥！”
旁边的苏炳天也看到了，夸张地怪叫一声，用手肘捅了捅苏浩，语气里是毫不掩饰的羡慕嫉妒恨，“你这……你这在国外人气这么高的吗？都挂上广告牌了？还是大阪机场！
这规格……刘翔哥也就这待遇吧？”
梁嘉鸿也凑过来，嘿嘿笑道：“一般情况下当然不会。
但谁让咱们苏浩去年世青赛，在人家主场，把日本队按在地上摩擦呢？
听说他们那个主教练回去后灰头土脸了好一阵。再加上……”
他压低了声音，带着点调侃，“别忘了你浩哥他现在可是第一个跑进10秒的黄种人，还在奥斯陆正面赢了鲍威尔一次。
在日本这个崇拜强者的地方，你可是妥妥的大魔王级别，人气能不高吗？”
张培萌推了推眼镜，补充道：“而且日本田径界，尤其是短跑界，对百米有种执念。
你打破了肤色和人种的所谓极限，他们佩服之余，恐怕也憋着劲想在你主场……哦不，在他们主场找回场子呢。
这海报，既是宣传，恐怕也是战书。”
听着队友们你一言我一语，苏浩只能无奈地摇摇头，把帽檐又压低了些。
他注意到，周围确实有不少日本旅客和工作人员在看到他后，指指点点，低声议论，眼神里充满了好奇、审视，甚至是一丝狂热。
“行了，别贫了，赶紧走，热死了！”
苏炳天抹了把额头的汗，开始抱怨，“这什么鬼天气？一下飞机就跟进了桑拿房似的！我感觉呼吸都费劲！”
他这么一说，众人也都感觉到了。
刚才的注意力被海报吸引，现在回过神来，那无处不在的闷热潮湿感更加强烈地包裹上来，像一层湿透的棉被，贴在皮肤上，让人分外难受。
几个女队员更是脸颊绯红，不停地用手扇着风，额前的碎发都被汗水打湿，粘在皮肤上。
走在队伍前头的孙海平指导、田径队总领队冯书勇，以及李教练，此刻也是眉头紧锁。
李庆抬头看了看白晃晃的太阳，又感受了一下空气中几乎凝滞的湿度，脸色有些凝重，低声对孙海平道：“孙指导，这天气……比预想的还要糟糕。又热又湿，对选手的体能消耗和状态影响太大了。”
孙海平叹了口气，点点头：“是啊，麻烦。
大阪夏天就是这样，典型的海洋性气候，闷热难当。
而且比赛期间正好是全年最热的时候……不过没办法，大家都是在这种条件下比。
咱们能做的，就是尽量让队员们适应，做好防暑降温，把后勤保障做到极致。”
冯书勇也是沉声道：“李教练说得对，这天气是个大挑战。
尤其对爆发力要求高、比赛时间短的短跑项目，高温高湿会影响肌肉状态、神经反应，甚至呼吸节奏。明天去赛场适应训练，一定要让大家充分感受，调整策略。”
一行人怀着对天气的忧虑，乘坐大巴前往下榻的酒店。
直到进入开着冷气的大堂，那股令人烦躁的闷热才被隔绝在外，所有人都长长舒了口气。
酒店大堂一侧的休息区，几位教练和随队领导围坐在一起，面前摆着茶水，但气氛却并不轻松。
“这鬼天气，对咱们的队员，尤其是耐力项目和中长跑，影响太大了。”
女子中长跑组的教练愁眉不展，“咱们女子竞走那几个孩子，最近训练状态就有点起伏，就怕这天气一折腾，更发挥不出来。
中长跑那边就更别提了，达A标的都没几个，这次……难啊。”
孙海平苦笑着摇摇头：“何止你们女子项目难。
我们男子这边，看着有刘翔和苏浩两个点，但除了他俩，其他项目有把握夺牌的，也屈指可数。
跨栏是稳，但短跑、跳跃、投掷……哪个不是欧美强手如林？
苏浩的百米有希望，但也不敢说稳拿奖牌。”
女子教练看了孙海平一眼，语气带着点酸意：“得了吧老孙，你们就知足吧。有刘翔这块金字招牌，现在又冒出苏浩这么个怪物，百米、跨栏，两块奖牌基本是稳的。
我们女子这边，竞走是有希望，但也不敢打包票，其他项目……唉。”
她没再说下去，但意思大家都懂。
五十来岁也是国家田径队总教练的冯书勇，闻言轻轻叩了叩桌面，将大家的注意力吸引过来。
他看向李庆带着询问之色道：“说道小苏....老李，这次咱们的压力可不小啊。
苏浩这孩子，最近可是舆论的焦点，国内外的关注度都很高。大家可都盼着他，还有刘翔，能在世锦赛给咱们中国田径长长脸。”
他顿了顿，语气带上了一丝关切和期待：“听说苏浩前阵子一直在你手下进行封闭式强化训练？效果怎么样？
这次百米，你给透个底，有多大把握？也让我们心里有个数。”
这话一出，在场所有教练，包括女子组的几位，都齐刷刷看向了李庆。
苏浩这个名字，在过去一年里实在太过耀眼，从横空出世到连创佳绩，俨然已经成为了中国田径男子短跑乃至整个径赛项目的新旗帜，风头甚至一度盖过了如日中天的刘翔。
当然这里面肯定有苏浩过于张扬的缘故，这才导致风头压过刘翔一头。
大家都想知道，经过这最后阶段的特训，这位天才少年，究竟被老李磨砺到了何种程度。
面对众人聚焦的目光，李庆不慌不忙地端起茶杯，慢悠悠地呷了一口，脸上看不出什么特别的表情，只是那微微上扬的嘴角，透着一丝不易察觉的矜持。
“这个嘛……”
他放下茶杯，清了清嗓子，语气淡淡道，“不好说啊，比赛的事情，谁也不敢打包票。
对手都很强，状态、临场发挥，甚至一点点风速、湿度的影响，都可能改变结果。”
他话锋一转，语气依旧平淡，但说出来的内容却让在座几人眼皮直跳：“不过嘛，按照小苏目前的训练状态和测试数据来看，只要他自己不犯大错误，正常发挥的话……进个前三，应该问题不大。
当然，具体能拿第几，还得看他自己到时候的发挥。”
“也就……马马虎虎进个前三？”
几个教练面面相觑，都从对方眼里看到了无语。
好家伙，世锦赛百米飞人大战的前三，到你老李嘴里就成了马马虎虎？
这逼装的，给满分！
冯书勇却听得眼睛微微一亮，脸上的笑容更真切了几分：“哦？能稳进前三？不错，很不错！
小李啊，看来你这段时间的辛苦没白费。
苏浩能有这个把握，咱们大概率就有两块奖牌到手了！”
冯书勇显然对老李给出来的答复很满意，想了想旋即又问道：“那苏浩的另外两个项目呢？
两百米和110米栏，我听说他都达到了A标，也都报了名。
这两个项目，他现在大概是个什么水平？”
听到这话，不少教练，尤其是女子组的教练，都忍不住倒吸一口凉气。
“什么？苏浩还报了二百米和跨栏？都达A标了？” 一位女队教练惊呼出声，看向老李的眼神更加不可思议。
一人兼三项，还都是世锦赛A标，这身体素质和技术全面性，也太变态了吧？
老李面对冯书勇的问题，这次倒是收敛了那点嘚瑟，很实在地摇摇头：“老冯，两百米这个项目，小苏虽然天赋很好，也拿了世青赛冠军，但成年组的竞争强度完全不同。
泰森·盖伊、瓦里纳、斯皮尔蒙……这些都不是善茬。
这一个月，他虽然也练了，但主要精力还是放在百米上，两百米的专项训练时间不算多。
我也没给他太大压力，毕竟第一次参加世锦赛，项目又多，怕他分散精力。
最近甚至没怎么给他做两百米的专项测试，怕万一成绩不理想，影响他信心。
所以两百米这块，我的期望就是能闯进决赛，积累大赛经验，名次随缘。”
冯书勇理解地点点头，“不错，老李你做事还是很靠谱的，难怪小苏能在你手底下跑出来！”
说着他旋即目光转向孙海平：“那跨栏呢？苏浩的跨栏一直是老孙你在带吧？他现在水平如何？”
老孙还没说话，旁边另一位原本沉默的老王，此时脸色却有些不自然地涨红。
领导看到老王这略显窘迫的模样，有些奇怪：“咦？对了，老王，我记得苏浩刚进队时，是你最先发现他跨栏天赋的吧？怎么……”
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